Timp de pregătire
10 min
Grad de dificultate
mediu
Timp de gătit
5 min
Număr de porții
1 persoană
10 min
mediu
5 min
1 persoană
1 Tăiați roșiile felii subțiri.
2 Puneți pulpa de la avocado într-un castron, adăugați iaurtul și zdrobiți totul bine, apoi condimentați cu sare și piper.
3 Încălziți tortilla, întindeți sosul de avocado și iaurtul peste tortilla, așezați roșiile feliate și tonul în bucăți mici.
4 Înfășurați tortilla, tăiați-o în jumătate și savurați-o imediat.
POFTĂ BUNĂ!
Stampa ricetta
Proteine
40g
Calorii
761Kcal
Carbohidrați
42g
Grăsimi
45g
Modalitate de pregătire
PASUL 1
PASUL 2
PASUL 3